CONGRUENCIA

Hola el tema del día de hoy es CONGRUENCIA, es decir la coherencia, el vínculo o relación entre dos o mas cosas, que en este caso se referiere a lo que sientes, piensas, dices y haces. Ser congruente es vital para alcanzar todos los sueños, objetivos, tareas y metas en la vida.

Hace buen tiempo, A. Einstein, postulö: "La energía no se crea ni se destruye, se transforma."

Los humanos somos energía (por esa razón se practícan electro enféfalo / cardio gramas), evidenciado en el hecho indiscutible de que experimentamos electricidad en nuestro cuerpo.

Al ser energía, nuestros pensamientos, inciden en nuestro entorno. Toma un tiempo, te invito a que revises este video:

http://www.youtube.com/watch?v=kjcRUJLeHYA   (00:07':29'')

Sabías que al rededor del 90% de nuestro cuerpo contiene agua ? Entonces si nuestro pensamiento afecta al agua, como lo viste en el video anterior, imaginas lo que podemos hacer con nuestro cuerpo y nuestra vida ? y a la vida de otros ? (Recuerdas, por ejemplo el rescate de los mineros de Chile ? recuerdas lo que tu pensaste en esa oportunidad, probablemente deseaste ese rescate, cierto ? pues muchas personas así lo pensamos y el resultado ya lo conoces)

La congruencia sana nos avoca a incorporar creencias apropiadas (ya sabes la razón) de acuerdo a nuestros anhelos y objetivos en la vida y para ello, procura alinear:

1. Sentimientos. Ellos son el resultado de una emoción (estado mental) la emoción es o buena o no lo es, así que te sugiero que tus metas y objetivos produzcan en tí emociones fantásticas, maravillosas, que las desees de verdad.

2. Pensamientos. Son las ideas que experimentas, en lo que te enfocas o concentras, que, nuevamente,  te sugiero orientarlos hacia los que deseas con pasión, con el alma.

3. Palabras. Son los patrones lingüisticos que expresas en el fenómeno de comunicación intra (con tigo mismo (a) e inter (con otras personas) todos los días, que también tienen energía. Usa palabras desdes del equilibrio, el amor, el optimismo, la alegría, la armonía, etc., evitando el miedo, la ira, la frustración, etc.

4. Acciones. Son tus actos, lo que te define finalmente, es lo que pone en marcha los elementos de aquello que deseas, para lo cual también deben ser coherentes. (Por ejemplo: quieres divertirte con tus amigos (as) ? bueno entonces puedes salir y conducir, pero sin mezclar en esa actividad, simultáneamente el licor. Eso es ser congruente.)

En la medida en que tus sentimientos, pensamientos, palabras y acciones, estén alineados, aportarán valor efectivamente hacia tus metas, así pronto, muy pronto llegará a tu vida todo eso que quieres, pero cuando es algo lo que sientes  otra cosa lo que piensas (miedos, angustias, desquite, etc.) otra diferente lo que dices y aún otra bien distinta lo que haces, pues has de estas seguro que en tu vida lo que quieres ha sido esquivo, y seguirá siendolo, quizá cada vez esté más lejos y con menor probabilidad de conseguirlo, por lo cual tu poco crees que podrías lograrlo. (Pensamiento inapropiado e incongruente)

Pues quiero decirte hoy, ahora mismo que tú, si así lo decides, puedes cambiar esa realidad en la medida en que tales ideas se comporten entre sí de manera que sean congruentes, que se concentren en el objetivo, meta, tarea, sueño que deseas alcanzar.

Como ejercicio, te sugiero, pensar con optimismo, confiar en tí, imaginar (visualizar) que se hará realidad ese objetivo, de esta forma tus pensamientos que son energía atraerán hacia tí eso en lo que te enfocas. Has la prueba y saca tus propias conclusiones.

Este es un recurso super poderoso para el éxito en tu vida. Úsalo y disfruta de todo lo bello que la vida tiene reservado para tí: has el pedido y aquello que pidas, congruentemente, te sorprenderá. Toma las riendas de tu vida desde ahora y para siempre y recuerda ayudar a otros a obtener aquello que desean, simpre con sentido ético, honesto.

Gracias por leer mi blog y deseo que toda tu vida sea maravillosa. Espera pronto una nueva entrada. Hasta pronto:

Mauricio G.

GERENCIA DEL TIEMPO

Hola, un gusto saludarte. En el día de hoy el tema reviste gran importancia, pues la GERENCIA DEL TIEMPO es sin duda una de las cualidades más valiosas de las personas exitosas.

En toda actividad se requiere de tiempo, pues los asuntos se llevan a cabo mediante un proceso de consolidación, como por ejemplo cuando se preparan alimentos, o se aprende respecto a un tema específico, realizar reuniones, etc.

Cada actividad tiene su propio ritmo y a su vez hace parte de otras actividades mas grandes que permiten alcanzar metas y objetivos, en ocasiones han de ser realizadas en orden, otras veces pueden ser desarrolladas en diferentes tiempos y turnos.

El tiempo un recurso del que todos gozamos, para todos el día se divide en 24 horas, independientemente de la labor que se emprenda. La diferencia esta en la FORMA COMO CADA QUIEN UTILIZA este vital recurso y es por esa razón que gerenciar, controlar o administrar el tiempo marca la diferencia entre el éxito u otros resultados.

Veamos entonces los elementos básicos que configuran una buena administración del tiempo:

1. Funcionalidad

2. Enfoque personal

3. Aumento de la productividad

4. Experiencia

5. Equilibrio.

1. La funcionalidad hace referencia a que la disposición de cada quien respecto al manejo del tiempo se oriente hacia la consecución de un resultado específico y no a otro.

2. El enfoque personal, indica que es aconsejable que cada persona le de su toque personal, a su estilo, según su esencia.

3. En cuanto el aumento de la productividad, se refiere a que cada vez el uso del tiempo evidencie avance e incremento de tareas, metas y claro se acerque cada vez mas y mas hacia el fin propuesto.

4. Experimentar tiene que ver con perserverar en la administración del tiempo, cuánto y cuándo

    realizar esta actividad o esta otra actividad y en qué orden.

5. El equilibrio es pues, el resultado de alinear los cuatro elementos básicos acabados de enunciar, es

    decir cuando se ha logrado hacer funcionar el tiempo en favor del propósito de la manera más

    sencilla y efectiva posible.

Para lograr mejorar en la administración del tiempo es importante fijarse tareas, evaluar continuamente cómo está resultando, tener en cuenta dedicarse a actividades que aporten valor al objetivo propuesto o que permitan estructurar las condiciones reales de efectividad, evidentemente es importante tener objetivos claros, anticipar la o las posibles situaciones que puedan retrazar la actividad, así como ser consciente que hay que invertir tiempo para ahorrar tiempo, pues planear, organizar, liderar y controlar, que conforma la estructura de la gerencia, requiere justamente de tiempo, también la reflexión ha de estar presente, incluso aprender a decir no y a tomar desiciones.

Finalmente permiteme anotar que la idea, lo importante es mejorar cada vez más y más, sin que te obseciones por buscar la perfección, hacer el mejor esfuerzo e ir alineando o realineando cuando sea neceare, pues al aprender a administrar el tiempo el resultado es trabajar inteligentemente usando el menor tiempo posible, recuerda premiarte por tus éxitos, sean pequeños o mas grandes, así te automotivas para seguir adelante en el camino de conseguir eso que tanto deseas.

Recuerda apoyarte en los medios que la tecnología ha desarrollado, pues también contribuyen al uso adecuado de este recurso, de manera que será un complemento y apoyo poderoso hacia tus sueños más preciados.

Te sugiero iniciar poco a poco a gerenciar tu tiempo en alguna de las actividades que decidas como apropiada para ejercitarte, como los tiempos de desplazamiento, experimenta permanentemente hasta encontrar la o las rutas y medios más cortos y eficientes en esta labor.

Deseo que tengas éxito total en todas tus actividades, hasta pronto y gracias, muchas gracias por dedicar tiempo para leer mi blog. Espera pronto otro tema de interés.

Con aprecio:

Mauricio G.

Conferencista / Coach Internacional Certificado (ITA)