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Deseo que tengas éxito y prosperidad en todo lo que emprendas.
Pronto una nueva entrada,
Recibe un abrazo de mi parte.
Mauricio G.
ARGUMENTAR. Opiniones personales para comunicarnos mejor.
sábado, 14 de agosto de 2010
viernes, 13 de agosto de 2010
martes, 10 de agosto de 2010
lunes, 9 de agosto de 2010
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Hola, en esta oportunidad comenzaré a una serie de entradas, dedicadas al tema de la inteligencia emocional.
Los seres humanos necesitamos relacionarnos con otros seres humanos, en múltiples ocasiones, pues es así como lograremos colmar nuestras innumerables necesidades personales, y de la calidad de la manera en que nos comunicamos unos con otros, depende en gran medida la calidad de lo que obtendremos. (La una condiciona a la otra.)
Por esa razón en vital adquirir destrezas personales, como primer paso, y luego sociales como complemento, para ser efectivos en el intercambio relacional diario, para alcanzar los objetivos y metas de nuestras preferencias.
Hay algunas personas mayormente exitosas en todo lo que hacen y hay también muchas personas que no logran los niveles de realización deseados. Lo que hace la diferencia es indudablemente la habilidad para manejar las relaciones tanto personales como interpersonales.
Entonces comencemos indicando que una emoción es un sentimiento y sus pensamientos característicos (Daniel Goleman). Comprende estados psicológicos y biólógicos y una variedad de tendencias a actuar.
La emoción es entonces el impulso ante un sentimiento. Las emociones básicas, es decir universales (Ch. Darwin) son cuatro: temor, ira, tristeza y placer y más allá de los estados de ánimo se encuentra el temperamento es decir la prontitud para evocar una emoción que hace que la gente sea por ejemplo, melancólica, tímida, alegre, etc.
Todas las personas tenemos la posibilidad de elegir en qué pensar y en consecuencia cómo reaccionar en todo momento, usando la mente racional y la mente inconciente en armonía.
Pero qué es la INTELIGENCIA EMOCIONAL?. Se define como aplicación de la inteligencia a nuestras emociones.
Las personas que poseen esta habilidad se conocen a sí mismos, manejan sus emociones, se automotivan, se autoregulan, reconocen las emociones de los demás (empatía) y en consecuencia manejan eficientemente las relaciones interpersonales. (las artes sociales)
Como recomendación, te sugiero que tomes conciencia, que reflexiones sobre la importancia para tu vida del manejo de la inteligencia emocional: Piesa en esto, deseas: cambiar tu vida?, comenzando por tu trabajo?, estas inconforme con tu relación de pareja?, te gustaría incrementar tus ingresos mensuales?, cambiar de vivienda?, adquirir un vehículo?, mejorar el que tienes?, quieres viajar? (Crees que no puedes hacerlo porque te faltan recursos económicos?)
Tomate tu tiempo, y mientras lo reflexionas muy pronto en una nueva entrada referente al tema y la forma como todo eso puede cambiar, te aseguro que es posible... si comienzas a cambiar tu manera de pensar.
Un abrazo:
Mauricio G.
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