Hola, en esta ocasión y como entrenador (COACH) te dejo la siguiente pregunta:
¿ Para qué actúo así?
La idea, es entonce que en tu día a día, te hagas esa pregunta e indagues las razones por las que haces lo que haces en función de tus objetivos pretendidos. Es una herramienta fantástica, sumamente útil además, para fijar el rumbo en dirección a tu meta. Entre otras cosas revela tus creencias y al hacerlo es posible comprender si están o no alineadas con tus valores y tu rol actual.
Realiza este sencillo ejercicio por una semana y luego analiza los resultados que obtuviste. En el siguiente post te sugeriré qué hacer, de acuerdo con el resultado.
Buena suerte y hasta entonces ...
